Noticias

Nutrición..
Pulsa en la imagen para ver las recetas.
Pulsa en la imagen para ver las recetas.

Nutrición deportiva

La alimentación es un pilar fundamental para alcanzar unos niveles de salud y un desarrollo optimo del individuo. En el deporte, por el incremento de actividad, es más evidente la importancia de cumplir con los requerimientos, los cuales aumentan por el desgaste y la recuperación de entrenamientos y las competiciones.

Una amplia experiencia en deportistas amateur y profesionales nos avalan. Atendiendo a grupos deportivos y a deportistas a nivel individual.

descarga

Muerde-la-Pasta

 

En alimentandosalud, nuestros nutricionistas colegiados y máster en nutrición deportiva te guiaran para adaptar alimentación y disciplina deportiva.

Atreves de Antropometría y medición de distribución corporal por bioimpedancia.

Adaptación nutricional a requisitos de deportes de fuerza, fuerza-resistencia, y resistencia.

Estrategias para sobre cargas de carbohidratos  en pre competición.

Evaluación del progreso y readaptación a ciclos de entrenamiento.

Asesoramiento en suplementación y ayudar ergonutricionales.

Menús para Hoteles de competición.

Las dietas milagro

Los comedores escolares